Ligamento Cruzado Anterior LCA

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Ligamento Cruzado Anterior LCA

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Ligamento Cruzado Anterior
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Recupera tu rodilla. Vuelve a tu vida normal

¿Qué diagnostica/resuelve/trata?

La Rotura de ligamento cruzado anterior, una de las lesiones musculares más comunes pero también más graves, no por la operación en sí sino por la rehabilitación posterior que debes realizar.

¿A quién se dirige?

Las mujeres quizás tienen una mayor propensión a lesionarse el LCA dadas sus características anatómicas: mayor laxitud articular, pelvis más ancha que condiciona una rotación externa de la tibia, el lugar donde se aloja el LCA en la rodilla (escotadura) proporcionalmente es menor que en el sexo masculino.

Sin embargo, suele ser una operación que afecta más a varones, ya que practican deportes más agresivos y son más los que practican actividades físicas.

Beneficios

Esta intervención, y su posterior rehabilitación, ayuda a que te reincorpores a una actividad motora normal.

Técnicas que empleamos

Esta cirugía se realiza por artroscopia: mediante tres incisiones practicadas en la rodilla.

El Ligamento Cruzado Anterior roto no se puede reparar por sí mismo por lo que debe sustituirse por un injerto obtenido del mismo paciente y de la misma rodilla lesionada.

En determinados casos se puede utilizar injerto de banco de huesos.

¿Cómo se realiza?

El Ligamento Cruzado Anterior roto o se deshace como el trenzado de una cuerda y no se puede curar por sí mismo o se parte en su inserción femoral quedando sin función.

La decisión acerca del tratamiento más adecuado para ti si has sufrido una lesión del LCA depende de varios factores: el grado de la lesión, la presencia de lesiones asociadas, tu edad, tu nivel de actividad, tu ocupación, participación deportiva (tus expectativas), la frecuencia y gravedad de los episodios de inestabilidad y tu  grado de compromiso con la rehabilitación posoperatoria.

Las metas del tratamiento deben ser: prevenir la inestabilidad sintomática, restaurar la cinemática normal de la rodilla y prevenir la enfermedad articular degenerativa temprana.

Principalmente los injertos utilizados se obtienen de la misma rodilla intervenida.

¿Cómo he de prepararme?

Los programas para prevenir las lesiones del LCA se basan en aumentar la propiocepción mediante el entrenamiento del equilibrio (sobre el piso, sobre tablón rectangular, tablón redondo, tablón redondo y rectangular combinado y tablón multiplanar) 20 minutos cada día durante la pretemporada y tres días a la semana durante la temporada de competencia; se ha encontrado que estos programas de entrenamiento de la propiocepción pueden hacer disminuir la incidencia de lesiones del LCA en el fútbol; otros programas enfatizan en la mejoría de las técnicas de salto incluyendo campos blandos, retroceso súbito y posición correcta con saltos arriba y abajo sin movimientos de lado a lado y con caídas sobre el antepié en vez de sobre toda la planta, también esto ha disminuido el riesgo de lesión del LCA en situaciones sin contacto.

Recuperación

Si te sometes a esta  intervención, se te inmovilizará  la extremidad intervenida con un pequeño vendaje elástico.

Puedes y debes empezar a doblar y estirar la rodilla al día siguiente de la intervención.

Puedes y debes apoyar por completo la extremidad, y en función de las molestias y la sensación subjetiva de inestabilidad, los primeros días puedes ayudarte de una o dos muletas.

La fase inflamatoria se resuelve gradualmente en el curso de una a tres semanas. Una vez resuelta y cuando se ha logrado un arco de movimiento completo, se inicia un programa de rehabilitación más intensivo para mejorar la resistencia muscular.

Al mes puedes ir en bicicleta y hacer natación.

A los dos meses puedes practicar “jogging”.

Se requieren 5 o 6 meses hasta que el injerto implantado adopte casi las mismas características de un ligamento por lo que no se pueden reanudar actividades deportivas de contacto (tenis, fútbol, esquí, danza, etc.) hasta entonces, siempre que la recuperación muscular sea óptima.

La Rehabilitación es un factor fundamental en la recuperación tras la intervención del LCA. De la fuerza de voluntad que tengas y del tiempo que le dediques a la rodilla depende en gran medida el éxito del proceso.

Riesgos

La rotura del ligamento anterior cruzado es un riesgo para la salud del organismo, pues es un ligamento clave para la movilidad. No operarlo es un riesgo muy grave para el cuerpo, que puede repercutir en graves consecuencias.

¿Qué incluye?
  • Primera visita médica.
  • Pruebas preoperatorias y visita anestesista.
  • Intervención quirúrgica.
  • Todo el material y medicación necesarios durante la intervención e ingreso hospitalario.
  • Atención hospitalaria según protocolo médico.
  • Revisiones de control posterior

El Ligamento Cruzado Anterior (LCA) es el principal estabilizador del desplazamiento anterior de la rodilla, limita la rotación tibial y la angulación externa e interna de la rodilla cuando está completamente extendida. Es decir, los movimientos de nuestras piernas y con ellas de nuestro cuerpo, son gracias a este ligamento, esencial en nuestro día a día.

De los cuatro ligamentos más importantes de la rodilla, el ligamento cruzado anterior es el que se lesiona con mayor frecuencia, pues tan solo con un cambio brusco en la dirección de la rodilla al decelerar bruscamente, por ejemplo al caer y apoyar mal la extremidad después de un salto, o bien al pararse bruscamente corriendo es lo que provoca una fuerza de inercia que lesiona el LCA.

El equipo de traumatología de Vithas realiza una evaluación previa y, tras una primera consulta, elaborará un plan de tratamiento personalizado y adaptado a tus necesidades de salud.

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